Selbstachtung

Anmeldungsdatum: 05.10.2006 Beiträge: 858

Und, Ela, wat sagt die Therapeutin??
War sie auch nett zu dir???
Hilft es dir, wenn du bei ihr bist oder warst?

Wie kann sie dir denn helfen, was macht sie denn? Reden? Zuhören? Tabletten?

Ich drücke dich und wünsch dir allet, allet Jute!!

Anmeldungsdatum: 25.09.2006 Beiträge: 691

Tabletten bekomme ich von ihr keine, da muss ich zum Psychater. Ich spreche aber mit ihr ab ob und wann ich welche brauche. Ja, es tut schon gut mit ihr zu reden, sie rückt manches ins rechte Licht so das ich es besser betrachten kann. Sie ist die Einzige bei der ich meine ganzen Gefühle und Gedanken (und das sind leider auch viele schlechte) ehrlich sagen kann. heute war es etwas schwierig weil wir konkreter über das was die Angst auslöst gesprochen haben.Bei mir lösen nur Worte schon Angst aus. das ist ähnlich wie bei dem Märchen "Rumpelstielzchen", da darf das Wort(nämlich der Name Rumpelstielzchen) nicht ausgesprochen werden, als das aber doch passiert zerreisst es das Männchen. Meine Therapeutin hat diesen Vergleich hergestellt zum Märchen; wenn man ein grausames Märchen( z.B. Schneewittchen) einem Kind vorliest hat das keinen Schaden für das Kind, es sind ja nur Worte, nur eine Geschichte. Wäre es aber im Märchen, würde es die Todesangst ja selbst spüren.Und bei mir ist das so das die worte das auslösen als würde es gerade geschehen. ich hoffe, ich hab das einigermaßen verständlich ausgedrückt.
Das ist z.B. etwas was mir bei ihr hilft.Eines dieser worte hast du, Tante Frieda schon in einem andren Thread erwähnt, ich habe Dir auch geantwortet. es ist aber nicht eins von den ganz schlimmen für mich. Klingt jetzt bestimmt total abgedreht, oder? Aber ich glaube, irgendwie bin ich das wohl auch... Crying or Very sad

Anmeldungsdatum: 01.01.1970 Beiträge: 1187

Nein Ela, du bist nicht total abgedreht und es klingt auch nicht so.

Für mich jedenfalls nicht.

Manche Wörter lösen bei mir auch Angst oder manche zumindest großes Unbehagen aus.

Und du hast es gut erklärt. der Vergleich mit dem Märchen ist sehr treffend ausgedrückt, ich hätte meine Probleme gehabt es so zu erklären, das es jemand versteht

Anmeldungsdatum: 25.09.2006 Beiträge: 691

Danke! Aber das Beispiel hat meine Therapeutin gegeben, die Lorbeeren sind also nicht für mich Embarassed

. Hab nur versucht es so wieder zu geben. Vielleicht schreib ich ja mal welche Wörter/Themen das bei mir sind. Rolling Eyes

Anmeldungsdatum: 01.01.1970 Beiträge: 1187

ja probiere es Ela, schreib es dir von der Seele

eventuell Entlastet es dich auch

mir hilft es oft darüber zu reden oder zu schreiben, auch wenn es in dem Moment total schlimm ist, aber hinterher ist es entlastend

Anmeldungsdatum: 05.10.2006 Beiträge: 858

Ja, Ela schreib!!
Sorry, wenn ich irgendwas gesagt(geschrieben)habe, was dir nicht gut tat. Wußte ich ja nicht.Tut mir sehr leid!

Es ist sicher gut, über deine Gefühle zu reden.Es befreit ganz bestimmt.
Wir hören dir gerne zu und versuchen, dich zu verstehen.

Ich quatsche mir immer alles von der Seele, dann geht es mir besser.
Ich weiß, ich kann eigentlich gar nicht mit euch mitreden, aber ich habe auch schon Verletzungen erlebt( kleine).

Hab dich lieb, obwohl wir uns nicht sehen.
Aber du bist liebenswert, deine Art gefällt mir, genau wie Anja auch!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1