Tagesklinik?

Anmeldungsdatum: 19.04.2007 Beiträge: 147

Liebe Marie du wirst das schon schaffen, ich wünsch dir ganz viel glück und durchhaltevermögen...

Anmeldungsdatum: 29.03.2007 Beiträge: 48

vielen dank für euren lieben wünsche, ich kann das echt gut gebrauchen.
Ich wollte euch schon eher berichten, konnte aber nicht, nach der klinik bin ich immer total ko. ich habe noch keinen richtigen anschluss gefunden, sitze eigentlich nur da in irgend einem raum und hoffe das mein freund mich bald abholt..es ist schrecklich. ich hoffe es wird besser...ich denke immer an anjas worte, 2 wochen. wenn ich die geschafft habe und es ist nicht besser, muss ich mich nach was anderem umsehen, überlege auch ob ich evtl stationär gehen sollte aber das trau ich mich wegen meinem freund nicht, mal sehen. die therapeutin da war "sehr verwundert das ich schon seit 3 jahren eine verhaltenstherapie machen würde aber ..." kein stück weiter bin? sie kennt mich doch gar nicht und weiß nicht wie ich vor den 3 jahren war...
die meisten anderen in der klinik haben auch keine sichtbaren probleme in der gruppe über all das was sie beschäftigt zu reden, auch was was ich überhaupt nicht kann, sich so schnell anderen, fremden zu öffnen...
es gibt aber auch positives:
eine junge frau dort, vor der ich am montag noch richtig angst hatte, hab ich mich schon etwas unterb´halten und mit einer anderen auch. und die andere hatte am freitag gesagt, schön das du da bist. das war toll. dann ist da noch wer in meiner gruppe der mich jeden tag gefragt hat wie es mir geht und das er auch eine woche gebraucht hat um "anzukommen" und das ich das schon schaffen würde.
ja, ich hoffe es ist nicht so durcheinander. ich werde weiter berichten, nur wie gesagt, ich weiß nicht wann ich wieder schreibe da mir das echt total die kraft nimmt.

Anmeldungsdatum: 01.01.1970 Beiträge: 1187

Liebe Marie,
schön das du durchhälst, aber auch schade das du nur durchhälst.
Nimm dir vor mit den anderen in Kontakt zu gehen, jeden Tage jeden ansprechen, dann wirst du sicher mehr Kontakt bekommen.
Wenn du merkst du bist alleine, dann gehe aus dieser Situation raus und suche die anderen.
Rede mal mit deiner Therapeutin wie du mehr in Kontakt kommen kannst.
Du mußt mitarbeiten und nicht nur warten das dein Freund dich abholt. Versuch jeden Tag ein kleines bißchen von deinen Problemen zu erzählen.
Warum holt er dich denn ab? Kannst du nicht alleine nach Hause?

Und manchmal braucht man mehr als zwei Wochen um irgendwo anzukommen.

Ich wünsche dir Kraft und Durchhaltevermögen.
Drück dich.

Anmeldungsdatum: 25.09.2006 Beiträge: 691

Da kann ich mich Anja nur anschliessen,Marie..mit "durchhalten" wird sich nichts verändern,Du musst jetzt Deine ganze Kraft darein stecken und daran denken das es dazu dient das es Dir besser geht.Das ist der ein Ziel für das sich die Anstrengung lohnt,wenn Du was verändern willst,dann versuch es jetzt!Ich weiß wie schwer das ist,gerade in einer Tagesklinik.Auf Station hatte ich schneller und bessere Kontakte als ambulant,das hat wirklich einige Zeit gedauert.Gib nicht auf,versuche es,ja?Wünsche Dir ganz viel Kraft!

Anmeldungsdatum: 29.03.2007 Beiträge: 48

ja ich weiß...ich kann aber nicht..ich kann nicht mit jedem reden...ich bekomme so große angst wenn alle auf mich gucken oder nur ein paar...ich wollte mich zb draussen hinsetzen aber da waren auch andere, ich konnte einfach nicht oder am freitag haben wir da gekocht und dann in der gruppe gegessen, als ich kam und mich setzen wollte, bekam ich so starke angst das ich zitternd da weg musste, ich musste mich erstmal beruhigen, war fix und fertig. egal wo ich hingehe, ich halte es nicht aus wenn da andere sind, ich weiß auch nicht was ich sagen soll, will auch nichts falsches sagen oder mich lächerlich machen oder sonstwas, ich habe angst mich falsch zu verhalten, wo reinzuplatzen, zu stören...

mein freund bringt mich morgens hin und holt mich abends ab weil ich vor angst nicht alleine raus gehe- auch ein grund für die klinik, da bin ich den ganzen tag ausserhalb der wohnung und wir streiten uns nicht mehr ganz so oft..

Anmeldungsdatum: 01.01.1970 Beiträge: 1187

Marie ich weiß das es schwer ist

nur ein Beispiel, bei dem Essen als du dazukamst und dich gesetzt hast und Angst bekamst und wieder raus bist um dich zu beruhigen, bleib nicht allein
Geh dann sofort zu deiner Therapeutin oder jemand aus der Gruppe, sag einfach du hast Angst und der rest wird dann ein Gespräch ergeben

Ich würde dir den tip geben, jeden abend aufzuschreiben in welcher Situation du Angst hattest und was du dann gemacht hast und diesen Zettel würde ich an deiner Stelle der Therapeutin geben.
So weiß sie was dir Probleme macht und wird dich drauf ansprechen.

Also wenn du Angst hast, geh zu dem erstbestens.

Ich wünsche dir viel Kraft für morgen.
Berichte mal wie es war.

Anmeldungsdatum: 17.04.2007 Beiträge: 619

hallo marie,

ach ich denke das es gar nicht so verkehrt ist den weg von anja mal zu probieren. erfahrungen mit tageskliniken oder ähnliches habe ich persönlich nicht, da will ich auch keine "ratschläge" geben!

aber ich drücke dir ganz fest die daumen, das es dir ganz bald wieder gut geht!

alle mal ganz lieb drück

gruß kaira

Anmeldungsdatum: 29.03.2007 Beiträge: 48

tut mir leid das ich mich so lange nicht gemeldet habe...
ich bin in der tagesklinik und es strengt mich auch sehr an. anfangs war es sehr sehr schimm, mittlerweile habe ich mich soweit "gut" eingelebt, mich mit eigentlich allen ganz gut verstanden (bis gestern worauf ich jetzt nicht näher eingehen möchte), treffe mich auch mit einer aus der klinik morgen, werde auch abgeholt und muss nicht mehr mit meinem freund dahin (bin etwas unabhängiger und konnte mich auch auf eine für mich fremde person einlassen) und kann fast sagen das ich mich da wohl fühle, schreibe das nächste mal mehr, wollte nur kurz berichten, hatte auch schon ein megaschlechtes gewissen... Sad

liebe grüße, marie

Anmeldungsdatum: 01.01.1970 Beiträge: 1187

Liebe Marie,
schön von dir zu hören.
Brauchst kein schlechtes Gewissen haben.
Schön das du in der Tagesklinik gut angekommen bist.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.

Anmeldungsdatum: 25.09.2006 Beiträge: 691

Liebe Marie!Es freut mich sehr wieder von Dir zu lesen,vor allem das es Dir gut geht dort!Melde Dich einfach wenn Du Zeit und Lust hast,brauchst kein schlechtes Geweissen haben!(Ich melde mich hier gerade auch nicht sehr oft Embarassed

)
Lieben Gruß!
Paula

Anmeldungsdatum: 29.03.2007 Beiträge: 48

ist ja schon wieder soooo lange her das ich das letzte mal hier war Confused

ich bin mittlerweile nicht mehr in der klinik...

ich war insgesamt ca 8 wochen da. wie ich schon schrieb, war es anfangs sehr sehr schwer für mich ( eingliedern, auf neues einlassen, fremde personen, raus gehen, vertrauen fassen, vor anderen essen usw...).
nachdem ich mich etwas eingelebt habe, kam es kurz darauf auch schon zu einer heftigen auseinandersetzung (wovor ich ja auch sowieso die ganze zeit angst hatte). das hat mich alles sehr mitgenommen. ich fand in nichts mehr einen sinn, war hoffnungslos, depressiv, selbsthass pur.
leider war es dann auch noch so das in der zeit die personen an die ich mich wenden sollte, in urlaub fuhren, so dass ich mit niemandem reden konnte, mit meinem therapeuten durfte ich ja auch nicht reden da ich ja in der klinik war( gäbe probleme mit der krankenkasse Rolling Eyes

).
soooooo. ich habe mich mit einer anderen patientin angefreundet was uns beiden gut tat, wir waren auch zu fast keiner veranstaltung da, weil einer von uns wohl sonst explodiert wäre...
naja. so sachen wie entspannung musste ich einmal machen weil mir die frau nicht geglaubt hat das das bei mir nicht so gut ist Twisted Evil

dank ihr versagte erstmal mein kreislauf, so das ich beinahe in der küche gelegen hätte... ich brauchte niiiiieeee wieder da mitmachen!!!
ja, aber gespräche? ne. ganz toll. echt. hab mich in der zeit leider auch mehrmals verletzt da ich die spannung einfach nicht mehr aushalten konnte-.-
dazu kam noch das mein freund in einer krise steckt(e) und mir an den kopf warf das er sich umbringt usw... war einfach ne sch*** zeit.
ich solle entlassen werden, eine woche bevor die therapeutin wiederkam, keine ahnung, da hat sich niemand abgesprochen, mh. ich blieb noch eine woche und hatte also noch ein gespräch mit ihr, sie konnte das alles auch nicht fassen-.- naja. ich bin ja wieder draussen Wink

und werde wohl auch nicht wieder dahin gehen.

als ich da raus kam, fuhr mein therapeut erstmal in urlaub- wie kollte es auch anders sein- aber jetzt war ich ja ENDLICH mal wieder bei ihm -ich LIEBE ihn!!!- nicht wie meinen freund, ich bin einfach nur sooooooooooooooo froh das ich wieder zu ihm gehen darf und mit ihm reden kann, einfach nur mit wem reden der mich kennt, nicht so wie in der klinik, da wurde ich ja fast wahnsinnig, echt! ich war einfach zur falschen zeit dort. leider.

jetzt bin ich wieder zuhause. Very Happy

liebe grüße an euch alle- und sorry das es so lang geworden ist, hab schon viel weggelassen aber es war auch ne lange zeit Embarassed

Anmeldungsdatum: 01.01.1970 Beiträge: 1187

Hallo Marie,
schade das die Klinik so eine Fiasko war.
Vielleicht war es nicht die richtige Klinik für dich. Nicht jede ist sol
Aber ich kann mir vorstellen, das du davon erstmal die Nase voll hast.
War bei mir auch so vor 10 Jahren und in der letzten Klinik war es richtig gut.

Etwas gutes hatte die Klinik aber finde ich.
Du hast jemanden kennengelernt, vielleicht haltet ihr Kontakt?

Ich bin noch im Kontakt mit einer Klinikbekannten, die inzwischen eine richtig gute Freundin geworden ist.

Anmeldungsdatum: 29.03.2007 Beiträge: 48

hallo anja, danke für deine antwort Very Happy

ich habe von den kliniken erstmal die nase voll, das ist richtig, bin ziemlich enttäuscht deswegen aber das konnte ich vorher nicht wissen Evil or Very Mad

mein freund will jetzt auch in eine tagesklinik (allerdings in eine andere wie ich). ich bin mal gespannt wie es da ist, ob er da mehr glück hat.

die frau die ich da kennen gelernt habe, war auch heute wieder hier zu besuch, ich mag sie auch sehr gerne, ist leider sehr schwierig mit ihr und mir, hatten lange keinen kontakt da weder sie noch ich mich getraut haben wieder anzurufen, ich habs dann doch einfach gemacht und prompt war sie heute hier Smile

mal sehen wie es jetzt weitergeht.

liebe grüße, marie